Olio Essenziale Lavanda Angustifolia

Suggerimenti

L'olio essenziale di Lavanda viene utilizzato per bagni e massaggi rilassanti, disperdendone circa cinque gocce nell'acqua della vasca o del pediluvio o mescolandone da 10 a 30 gocce in 30 millilitri di olio vegetale a scelta.

I massaggi con olio di Lavanda sono utili anche in caso di dolori muscolari e dolori mestruali.

Le applicazioni cutanee sono utili anche in caso di irritazioni della pelle, punture di insetti, scottature solari e dermatiti. Oltre che nell'olio, in questo caso l'olio essenziale di lavanda può essere disperso nel gel di aloe vera o aggiunto all'argilla usata per maschere e impacchi.

Infine, si può diffondere o inalare olio essenziale di Lavanda aggiungendone 5 gocce all'acqua del bruciatore, del diffusore o per i suffumigi in caso di tosse e faffreddore, mal di testa, ansia e insonnia.

Controindicazioni dell'olio essenziale di Lavanda

L’olio essenziale di Lavanda è considerato sicuro e ben tollerato. Il suo utilizzo è sconsigliato in gravidanza e allattamento solo per uso interno, mentre le inalazioni e le applicazioni cutanee non risultano controindicate.

Nelle persone sensibili, l'assunzione orale di olio essenziale di Lavanda può causare nausea e disturbi gastrointestinali, mentre chi è allergico alla pianta o a uno dei suoi componenti può sviluppare reazioni anche solo per contatto con la pelle.